Ali je mogoče premagati poporodno depresijo z omejevanjem spanec? V prid kontroverznega predpostavki pojavi več in več dejstev.

Številne študije pred desetletjem, kažejo, da so ženske, ki trpijo zaradi poporodna depresija Bi pomoč imela spremembo režima, kar pomeni dramatično noč   omejitev spanja . Vendar pa je veliko število žensk se uporabljajo za te domneve z veliko obotavljanja.

Od poporodna depresija   prizadene 5% -25% mladih mater. Med glavnimi simptomi te motnje: utrujenost, depresija, tesnoba in razdražljivost. Danes, 10 let po tem, ko najbolj kontroverznih raziskav, so znanstveniki ponovno prišel blizu dobili odgovor na vprašanje, ali   Pomanjkanje spanja   premagati depresijo.

Omejitev Sleep Kljub vsem njenimi negativnimi učinki, za psiho, in enako za fizično zdravje, lahko povzroči začasne spremembe v razpoloženju. Že v letu 2001 so raziskovalci iz Univerze v San Diegu je pokazala, da je noč nespečnost ima antidepresivni učinek, in zelo hitro in učinkovito.

V 21-year-old višji, Univerza Syracuse v ameriški Emily Uern povzroča neprespane noči iz neznanega razloga, razpoloženje nadmorske višine, čeprav je ona pričakuje obratno. Zbežala tri ali štiri dodatne kilometre okoli kampusa, in je ni čutil nobene utrujenosti.

Medtem ko globoko stimulacija možganov, so znanstveniki z Univerze v Amory v Atlanti preveriti teorijo, da ima naši možgani neke vrste "stikalom razpoloženje." Udeleženci raziskave so bili ljudje, ki trpijo za hudo depresijo od enega leta ali več. Oni se vgrajujejo v divays prsih podobnimi spodbujevalnika, ki proizvaja električno stimulacijo delu možganov, ki se nahaja blizu sprednjega cingulusne korteksu. Za razliko od elektrokonvulzivni šok terapije, električna stimulacija povzroča epileptične napade.

Znanstveniki poročajo, da je pozitivna reakcija na to stimulacijo pokazala 60% udeležencev raziskave. In tu omejitve spanja? Noč nespečnost natančno enak stimulativni učinek na možgane. Morda na ta način, da se aktivira, in isto stikalo razpoloženje. In znanstveniki bodo kmalu lahko off-depresije vključujejo brez zatekanja k omejitev spanja To je še vedno škodljiv za naše zdravje.

Zdravljenje in preprečevanje

Nazaj na domu